内向型・アレルギー持ちの生活メモ

生きづらさを感じやすい自分との付き合い方を模索中。内向型・アレルギー体質

【有機JAS】トップバリュ グリーンアイオーガニック 購入品 8点紹介

 

こんにちは。

ご覧いただきありがとうございます!

 

私はアレルギー体質なので普段できるだけ、オーガニック添加物不使用のものを、選んで購入するようにしています✨

(添加物を摂ると翌日は、くしゃみや鼻水、お腹の調子が悪くなるなど、そこそこなアレルギー体質です…😓)

 

今回はそんなアレルギー体質の私がイオングリーンアイオーガニック商品で、よく購入するものなどを8点食べてみた感想どう料理に取り入れているかなどと一緒に紹介してみたいと思います😊

 

※このブログの内容は、2022年11月までに購入した商品をもとにしています。購入時期や場所などにより、内容が異なる場合があります。

 

⚫︎こんな方におすすめの内容です⚫︎
  • アレルギー体質の方
  • オーガニック&添加物不使用に興味のある方

 

 

● 目次 ●

 

トップバリュ グリーンアイオーガニックとは

 

トップバリュ ブランドは現在は、以下の4つのブランドがあります


 

トップバリュ グリーンアイはこの中の1つです。

 

さらにトップバリュ グリーンアイは、


  • グリーンアイ オーガニック
  • グリーンアイ ナチュラ
  • グリーンアイ フリーフロム

 

3種類あり、グリーンアイ オーガニックは、この中の1つになります。

 

⚫︎グリーンアイの詳細はこちら⚫︎

出典:www.topvalu.net

 

グリーンアイオーガニックとは
化学的に合成された農薬や化学肥料に頼らずに、遺伝子組換え技術を利用せず、
環境への負荷をできるだけ減らして作られたことを表す有機JASマーク。
グリーンアイオーガニックの商品全てが、この有機JAS認証を取得しています。

引用元:トップバリュ グリーンアイオーガニック 農薬や化学肥料に頼らない農産物 - イオンのプライベートブランド TOPVALU(トップバリュ)

 

グリーンアイオーガニックでは、すべての商品が有機JAS認証を取得しているとのことで、商品を選ぶ際の1つの基準になると思います✨

 

おすすめ 購入品 紹介

続いて私がグリーンア イオーガニック商品の中で、よく購入するものなどを8点紹介します✨

1つ目 オーガニック スパゲッティ 1.6mm


 

 

 

 

【名称】有機スパゲッティ

【購入時の価格】198円+税

【内容量】500g

原材料名 

有機デュラム小麦のセモリナ

 

イタリア産の有機デュラム・セモリナを100%使用し、小麦を粗びきにしているそうで、もちもちで美味しいです♪

 

普段は米粉のパスタを食べることが多いですが、小麦のパスタを食べるときは、こちらの商品をよく選んでいます。

オーガニックのパスタをリーズナブルな価格で、食べられるのが嬉しいところです😊

 

2つ目 オーガニックパスタソース トマト&ガーリック


※写真は開封済みのものです

 

レンコンと大豆ミートボールを加えています。

【名称】有機トマトソース

【購入時の価格】248円+税

【内容量】290g

原材料名 

有機トマトピューレー、有機野菜(にんにく、玉ねぎ)、有機オリーブオイル、食塩、有機砂糖、有機タピオカでん粉、有機黒こしょう

 

グリーンアイのパスタソース トマト&ガーリック味

1瓶2人前です。

ほどよい酸味甘みがクセになります😊

 

大きな具は入っていないため、私はいつも炒めた野菜や大豆ミートボールなどを加えてボリュームを出しています✨

温めずにそのまま使用することもできるので、茹でたパスタにかけるだけでとても楽です♪

料理をしたくない日などに重宝しています!笑

 

アレルギー体質の私が気になるポイントは、砂糖が入っているところです。

私は砂糖を摂ると翌日に体がかゆくなることがあるのですが、こちらの商品では今のところ特にかゆみなどが出たことがないので、私には大丈夫みたいです。

 

3つ目 オーガニックパスタソース トマト&バジル


 

 

 

【名称】有機トマトソース

【購入時の価格】248円+税

【内容量】290g

原材料名 

有機トマトピューレー、有機野菜(玉ねぎ、にんにく)、有機オリーブオイル、有機バジル、食塩、有機砂糖、有機タピオカでん粉、有機黒こしょう

 

グリーンアイのパスタソース トマト&バジル味です。

 

こちらも大きな具材は入っていないので、そのときの気分で好きな野菜などを入れてボリュームを出して使用しています✨

 

4つ目 オーガニック きな粉


 

 

 

【名称】有機きな粉

【購入時の価格】137円+税

【内容量】110g

原材料名 

有機大豆(アメリカ)

 

私はパウンドケーキなどを作る際によく使用しています✨

 

ケーキの生地などは小麦粉や米粉だけで作るよりも、きな粉を入れると香ばしさが増すのと軽い感じになるのでおすすめです。

分量は米粉や小麦粉ときな粉、5:5ぐらいで使用しています。

 

5つ目 オーガニック 素焼き 3種のミックスナッツ


 

 

 

 

【名称】有機ミックスナッツ

【購入時の価格】398円+税

【内容量】90g

原材料名 

有機アーモンド(アメリカ産)、有機カシューナッツ(インド産)、有機くるみ(アメリカ産)

 

小腹が空いたときによく食べています♪

 

ナッツ類は原材料に塩や油が使われているものが多いですが、こちらの商品は原材料がナッツのみなのでとても気に入っています✨

 

6つ目 オーガニック いちじく


 

※写真は開封済みのものです

 

 

【名称】有機乾燥果実

【購入時の価格】298円+税

【内容量】150g

原材料名 

有機いちじく(トルコ産)

 

とても甘くて美味しいです。

食感も硬すぎず柔らかすぎず、ちょうどいい硬さだと思います✨

 

私にはそのまま食べると少し甘いと感じるので、パウンドケーキなどを作る際に生地に刻んだものを混ぜて使用しています。

いちじくが甘いので生地に入れる、メープルシロップなどの甘味料の量を減らしても、しっかり甘くなります!

 

7つ目 オーガニック アプリコット


 

 

 

 

【名称】有機乾燥果実

【購入時の価格】298円+税

【内容量】150g

原材料名 

有機アプリコット(トルコ産)

 

ドライフルーツは甘すぎるものもありますが、こちらはほどよい甘さ酸味でそのまま食べても美味しいです✨

今回初めて購入してみたのですが、食べやすい味と硬さでおやつなどにピッタリだと思ったので、また購入してみようと思っています♪

 

8つ目 オーガニック プルーン 種ぬき


 

 

 

 

【名称】有機乾燥果実

【購入時の価格】298円+税

【内容量】150g

原材料名 

有機プルーン(アルゼンチン産)

 

先ほど紹介したいちじくとアプリコットに比べると、私には少し甘さ控えめに感じました!

 

おわりに

 

今回はトップバリュ グリーンアイオーガニックの商品を、8点紹介してみました✨

 

アレルギー体質の私にとって、オーガニックの食品が気軽に購入できるのは、とてもありがたいと感じています。

 

他にもグリーンアイの商品はたくさんあるので、おすすめのものがあれば、またの機会にご紹介できればと思います♪

 

何かご参考になるところがあれば嬉しいです😊